#dubisteinwunder
Wusstest du es schon?
Du bist ein
Wunder!
Hast du das Buch bereits gelesen?
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Wusstest du es schon?
Du bist ein Wunder!
Wie die Schneeflocke – es gibt keine einzige ein zweites Mal.
Stell dir das mal bildlich vor. Wenn du in einem leichten Schneegestöber stehst, sieht jede einzelne Schneeflocke, die auf dich hinabrieselt, anders aus.
Oder wie die Gänseblümchen – keine ist wie die andere.
Mit uns Menschen ist das genauso.
Jeder von uns ist absolut einzigartig. Eben ein Wunder!
Du kannst es gar nicht glauben?
Damit bist du nicht allein.
Wenn wir merken, dass wir anders sind als die anderen, dann passen wir uns ihnen an.
Manchmal machen wir uns sogar falsch für die anderen.
Das Besondere, das Einzigartige an uns steht uns scheinbar im Weg.
Wir steigen aus dem Wunder-Modus aus und in den Funktionieren-Modus ein.
Und sind dabei auch noch unsere größten Kritiker.
Doch das muss nicht so bleiben.
Du kannst den Wunder-Modus jederzeit wieder aktivieren.
Als Hilfestellung gibt es für dich unser Buch:
11 Wege zur Selbstliebe
Das Buch folgt der Frage: Wie kann es anders gehen?
Wie können wir wieder unser kindliches Urvertrauen zurückerlangen?
Wie können wir unsere Stärken fühlen und leben?
Wie können wir gut für uns sorgen?
Und vor allem, warum sollten wir das tun?
Davon schreiben unsere 12 Autor:innen.
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Wie verbinden wir Herz und Verstand?
Oberste Priorität für die Beiträge der Autor:innen war es, dir etwas an die Hand zu geben, das du unmittelbar umsetzen kannst.
Denn was hilft uns alles Buchwissen, wenn wir es nicht leben können?
Daher findest du in jedem Beitrag zum Thema passende Übungen zur Reflexion, zur Visualisierung, zur Vertiefung, zur Aktivierung.
So hat der Verstand etwas zu tun, der Körper etwas zu fühlen und das Herz etwas zu spüren. Alle Ebenen sind vereint und können gemeinsam für dich da sein.
Da ein Buch immer nur ein Anfang sein kann, vor allem wenn es um die praktische Umsetzung geht, haben wir eine Facebook-Gruppe ins Leben gerufen:
Hier lernst du die Autor:innen persönlich kennen.
Hier erfährst du, worauf du noch achten solltest.
Hier gibt es noch mehr Impulse.
Hier kannst du deine Fragen stellen.
Hier kannst du deine Erfahrungen einbringen.
Unsere 12 Autor:innen
Radha Arnds
Radha Arnds kann ein Lied davon singen, wie es ist, sich vor lauter Kreativität selbst auszubeuten. Wenn die vielen spannenden Projekte uns peu à peu überfordern.
Dich liebevoll an deine eigenen Grenzen zu erinnern ist eine Stärke, zu der sie dich ermutigen möchte. Denn du darfst dich wirklich wichtig nehmen.
Achim & Brigitte Brumm
Achim & Brigitte Brumm fragen sich: Wie gehe ich mit meinen eigenen Bedürfnissen um und wie werde ich dem Partner gleichermaßen gerecht?
Erwartungen an den anderen, aber auch an dich selbst aufzulösen führt dich ganz nah an dich selbst heran.
Bärbel Bittinger
Bärbel Bittinger liebt es, ihre Welt zu verzaubern. Sie spielt mit Energien und weiß, wie du ganz schnell deine Freude hochdrehen kannst. „Einfach magisch“ ist ihr Motto.
Wenn du dich jetzt fragst, was das mit dir zu tun hat, dann lass dich inspirieren. Ausprobieren hat noch nie geschadet.
Dr, Cordelia Eule
Dr. Cordelia Eule nutzt heute ihren Verlag dazu, Bücher von Mutmacher:innen zu veröffentlichen. War sie doch selbst lange auf der Suche nach dem richtigen Weg.
Heute weiß sie, dass einzig die innere Ausrichtung zählt, um Leichtigkeit und Freude leben zu können.
Philipp Gutermann
Philipp Gutermann weiß wovon er spricht, wenn es um Bewertungen geht. Wenn wir von anderen bewertet werden und sich das wie entwertet anfühlt.
Nachdem du seinen Beitrag gelesen hast, weißt du, wie du anderen vorleben kannst, dass dein Wert unantastbar ist.
Andrea Kirchner
Andrea Kirchner strotzt – trotz schwerer Krankheitsgeschichte – vor Lebensenergie. Heute kann sie aufspüren, warum sich bei dir der Erfolg nicht zeigen möchte. Welche inneren Blockaden es an Körper, Geist und Seele aufzulösen gilt.
Sie nimmt dich mit auf ihren Weg. Mach mit ihr die ersten Schritte und staune so wie sie, was alles möglich ist.
Susan Masshafi
Susan Masshafi weiß, wie schwierig es ist, sich selbst in der Tiefe zu lieben. Denn wir sind Meister darin, uns selbst zu bewerten. Doch hierin liegt der Schlüssel: Welchen Wert gibst du dir selbst?
Ihre Reflexionsansätze ermöglichen es dir, deinen Wert unabhängig von den Vorstellungen anderen wahrzunehmen. Was bist du, wenn du niemand sein musst? Auch dir selbst gegenüber nicht?
Corinna Münzberg
Corinna Münzberg gelingt es sehr anschaulich, den Spagat aufzuzeigen, den wir tagtäglich ausüben, wenn wir dem äußerlichen Erfolg nachjagen.
Doch wie viel nährender ist der Erfolg, der von innen kommt, weil du aus der Verbindung mit deiner Seele und deinem Körper heraus agierst. Lass dich von ihr anstiften!
Ulla Richter
Dr. Ulla Richter musste als moderne berufstätige Mutter feststellen, dass trotz all ihrer Bemühungen, alles richtig zu machen, ihr Leben immer komplizierter und anstrengender wurde.
Heute motiviert sie alle Mütter dazu, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen, gerade um eine gute Mutter zu sein. Ihr Blick auf das Muttersein wird sicherlich auch deinen verändern.
Simone Stalberg
Simone Stalberg kann dir einen Weg aufzeigen, wenn dein Kinderwunsch noch nicht in Erfüllung gegangen ist.
Du fragst dich, wie du bei solch unerfüllter Sehnsucht ein glückliches Leben führen kannst? Hier helfen dir ihre Anleitungen, deinen Blick wieder auf das Schöne im Leben zu richten.
Franziska Gabriela Suter
Franziska Gabriela Suter verzaubert dich mit ihren Worten. Sie macht Lust auf die Veränderung raus aus der Krankheit rein ins Wohlbefinden.
Was kann dir dein Körper alles mitteilen? Und was passiert, wenn du seine Botschaften in dein Leben einbindest? Lass dich überraschen.
Meike Ziegler
Meike Ziegler nimmt dich mit auf eine Reise zu dir, indem du der Frage folgst: Wie will ich es haben? Wie will ich es wirklich, wirklich haben? Hast du dir diese Frage schon einmal gestellt?
Damit kommst du vom Verstand ins Gefühl. Eine Richtung, der es lohnt, zu folgen. Lass dich von ihr anleiten. Sei gespannt!